Viele Faktoren tragen dazu bei, dass Übergewicht entsteht: Erbanlagen, ein Stoffwechsel, der "auf Sparflamme" läuft, zu wenig Bewegung, zu viel Stress, Kummer, Langeweile - um nur einige zu nennen.

Mit zunehmendem Alter sinkt der Kalorienbedarf und wir neigen zur Gewichtszunahme.

Natürlich spielen auch falsche Essgewohnheiten wie unkontrolliertes Naschen zwischendurch und eine zu fettreiche Ernährung eine Rolle, wenn das Gewicht nach oben klettert.

Trotzdem ist Übergewicht kein Schicksal!

Informieren Sie sich in diesem Bereich rund um das Thema Abnehm- und Stoffwechselprogramme.

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